Занятия для детей

«Путь длинной в тысячи ли — начинается с первого шага»

(Дао дэ цзин I век до н.э.))

БЕЛЫЕ ПОЯСА:  Программа рассчитана на детей от 5 до 10 лет 

Первичное обучение.
 Для детей важны упражнения развивающие силу, координацию, ловкость, базовые формы боевых искусств, навыки покоя и подвижности.
Упражнения осваиваются через изучение отдельных форм и упражнений, которые затем собираются в «дорожки» .
Белый пояс первый шаг — освоение и выполнение базовых позиций и физ минимума для начинающих.
Белый пояс второй шаг — освоение первичных форм блоков и ударов из неподвижной позиции, и выполнение первой базовой дорожки, а также освоение требований физ минимума для второй ступени.
Белый пояс третий шаг —  освоение трех базовых дорожек и заложенных в них методов  перемещений, базовых форм атаки и защиты.
Белый пояс четвертый шаг  — освоение малого базового комплекса движений (таолу), базового парного комплекса»дуилянь».