15 причин, почему единоборства лучше, чем командные виды спорта для вашего ребенка

Многих родителей слова “боевое искусство” могут попросту напугать, ведь “бой” ассоциируется с травмами, агрессией и болью. Такое мнение абсолютно неверно: единоборства — прекрасный выбор для начинающих спортсменов, и на то есть причины.

  1. Здоровое тело — красивое тело. Единоборства, как и любой другой вид спорта, отлично укрепляют мышцы, что в будущем даст бонус в виде красивой фигуры (особенно актуально, если речь идёт о девочках). Улучшается общая выносливость, сердце может выдержать серьёзные нагрузки. Благодаря тренировкам повышается объём лёгких, позволяя снабжать внутренние органы большим количеством кислорода, что благотворно влияет не только на физическое, но и на умственное развитие.
  2. Сила и защита. Владение боевым искусством — это возможность постоять за себя или за других, что несомненно принесёт пользу в будущем.
  3. Координация. Единоборства, особенно восточные, хорошо развивают гибкость и ловкость, а также улучшают реакцию.
  4. Выход агрессии. Если ребёнок чересчур активен, склонен к порывам гнева, то бой — это возможность дать выход накопившемуся негативу. В будущем тренировки помогут снимать стресс, что также благоприятно отразится на здоровье в целом.
  5. Контроль над собой. Философия восточных боевых искусств — хладнокровие и владение собой и своим разумом, необходимость всегда оставаться спокойным и не подчиняться панике, особенно это касается ушу и дзюдо. Занятия ушу для детей в Москве или в любом другом городе помогают познать дзен и научиться всегда мыслить разумно.
  6. Уважение. Большая сила — большая ответственность. На занятиях по единоборствам тренер учит детей, что не стоит нападать первым, а в бою надо уважать своих оппонентов.
  7. Уверенность. Умение защититься помогает ребёнку чувствовать себя более уверенным — при необходимости он сможет дать достойный отпор.
  8. Индивидуализм. В командном виде спорта многое зависит не только от маленького спортсмена, но и от его напарников. В боевых искусствах каждый отвечает за себя, победы и проигрыши принадлежат самому спортсмену.
  9. Соревновательный дух. И всё же индивидуальный подход не исключает контакта с соперниками. Соревнования — отличный повод показать свое мастерство.
  10. Время тренировки. Занятия единоборствами не отнимают всё время и позволяют отдохнуть, но не бездельничать. Но, если вы живёте, к примеру, в Ясенево, то лучше искать спортивные секции у м. Теплый Стан или другой близлежащей станции — малыш не должен тратить много времени на дорогу.
  11. Совместные тренировки. В боевых искусствах нет верхнего ограничения по возрасту, и родители могут ходить в ту же секцию, что и ребёнок, а дома — обсуждать и отрабатывать приёмы.
  12. Половые различия. Нет жёстких требований — боем могут заниматься и мальчики, и девочки, причём с равным успехом.
  13. Сезонность. Единоборства не зависят от сезона, как лыжи или хоккей.
  14. Профессиональный спорт. Боевые искусства позволяют сделать спорт не только образом жизни, но и профессией.
  15. Экономичность. Большие финансовые вложения не требуются — только оплата занятий и костюма.

 

Если ребёнок готов заниматься единоборствами — этих причин вполне достаточно, чтобы немедленно записать его в ближайшую секцию.